爷爷的红烧鹅

简单 4人份

很久以前,奶奶在北京做保姆,练就了一手好菜……因为奶奶做菜好,所以爷爷、爸爸,做饭也都相当好吃……记得儿时,逢年过节,必然会有这样的红烧大菜,有时候是鹅,有时候是鸭或者鸡,如今爷爷奶奶都不在了,这道菜就是我小时候的记忆,家的味道,也是我对爷爷奶奶的念想……

爷爷的红烧鹅
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食材清单

其他
  • 一勺料酒
  • 一勺老抽
  • 两勺生抽
  • 半只鹅
  • 根据个人口味适量冰糖
  • 若干大蒜
  • 食量盐
蔬菜类
  • 若干生姜
调味品
  • 两颗八角

营养成分

热量

339.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

200.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅,放油,油温上来后放蒜瓣和生姜炸出香味

2

倒入洗净剁好的鹅块,大火,开始翻炒

3

翻炒至断生后,加入一大勺料酒,继续翻炒出香

4

两勺生抽

5

半勺老抽

6

适量的冰糖

7

适量的盐

8

以上是所有的材料,添加完成后,继续翻炒一小会,加入一锅热水,加盖大火烧开

9

大火烧20分钟后转最小火炖制鹅肉苏烂

10

最后,大火收汁,别放鸡精味精啥的,汤汁自然浓稠,鲜香可口,层次分明

11

因为是文火慢炖,最后的汤汁已经相当浓稠,大火收汁时不需要放水淀粉,直接乘盘,即可

12

小时候,爷爷奶奶也经常会在这样的烧菜里加入毛豆,方法是:水烧汁一小半时加入适量的毛豆米,可多可少,大火顶开后继续转小火,最后每一颗毛豆米都炖的软烂极了,入口即化,连同汤汁一起浇在米饭上真的特别下饭

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