简单版杨枝甘露

简单 4人份

夏天到了,又到了喝饮料的季节。动动自己的小手就可以喝到了。简单又真材实料的自制版杨枝甘露,你可以学起来。

简单版杨枝甘露
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食材清单

其他
  • 1罐椰汁
  • 2个芒果

营养成分

热量

311.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

448.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把芒果一个切碎(随意切就可以,要榨汁),一个切成小块

2

准备椰汁

3

#根据自己的榨汁机容量调配#

4

放入1/3的芒果碎,倒入椰汁到最高线下

5

(喜欢甜一点的可以加点白糖)

6

倒出芒果汁,再加入适量的芒果块。简单版的杨枝甘露就可以啦。

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