姜葱炒蟹
简单
4人份
新鲜螃蟹、姜葱蒜料酒、酱油、蚝油、盐、鸡精少许。螃蟹洗干净切块备用、放入螃蟹过油捞起沥干，放入姜蒜爆香放螃蟹爆炒快捞起放料酒盐鸡精、酱油、蚝油少许炒至入味即可
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食材清单
其他
- 克油
- 勺料酒
- 勺蚝油
- 瓣蒜
海鲜
- 只蟹
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味料
- 克盐
- 克糖
- 勺酱油
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
935.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
