海鲜乌冬面

简单 4人份
海鲜乌冬面
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2个海带扣
  • 一包乌冬面
  • 适量金针菇
海鲜
  • 5只鲜虾
  • 一个鱿鱼须
蔬菜
  • 适量绿菜

营养成分

热量

468.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

236.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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