香芋紫米露

简单 4人份

西米露最近好像很流行,经常在很多筒子的博客里看到西米露的甜点,看来大家都跟我一样开火取暖,HOHO,一直超喜欢小西米煮熟后的样子,像一颗颗晶莹剔透的小珍珠,美极了~还有我一直迷恋的紫米,主要是稀罕它的颜色,做了今天这款暖暖的甜汤,在寒冷冬季慢慢品尝这份滋润温暖吧。

香芋紫米露
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食材清单

其他
  • 1250ml清水
  • 150克芋头
  • 250ml椰汁
  • 50克西米
  • 90克紫米
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

730.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

522.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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