【柚子皮两吃】别乱丢果皮,看人家如何变废为宝!

简单 4人份

盘点今年和食物相关的话题,垃圾分类可以说是一个大热门,减少垃圾的制造、物尽其用也成为大家讨论的重点。今天教大家巧妙地用柚子皮来做两种食物,一种是可以当作小零食的柚皮糖,另一种就是清新的调味料柚子盐,只需简单几步,变废为宝,也很环保哦。

【柚子皮两吃】别乱丢果皮,看人家如何变废为宝!
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食材清单

其他
  • #柚子皮盐
  • #柚子皮糖
  • 100克水
  • 200克柚子皮
  • 200克盐
调味料
  • 200克糖

营养成分

热量

471.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

371.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柚子皮糖

步骤 1
2

1.盐水搓洗表皮,用水冲洗干净;

步骤 2
3

2.白色皮瓤剔除三分之二,切成小条;

步骤 3
4

3.冷水入锅,水沸后煮两三分钟;

步骤 4
5

4.捞起放入凉水反复搓洗;

步骤 5
6

5.加冰糖和水,炒至起砂。

步骤 6
7

柚子皮盐

步骤 7
8

1.去除全部白色皮瓤;

步骤 8
9

2.切成小片;

步骤 9
10

3.100摄氏度烤箱烤10分钟,取出放凉后再次放入烤箱;

步骤 10
11

4.将烤干的柚子皮捣成碎片后和盐充分混合。

步骤 11

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