342.0 卡
18.0 克
38.0 克
61.0 克
10.0 克
16.0 克
641.0 毫克
C,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
面粉中加入盐,用温水和成棉絮状,然后加入10克油,揉成面团,不用太光滑。饧面1个小时。我都是晚上揉好面,早晨做。
小碗中放一点点面粉,放入葱花,加一点点盐,浇入热油,拌匀。
面板上抹油,将面团取出,不揉,直接分成两份,拿一份面团擀薄,上面涂匀葱油,撒上芝麻,一边卷一边抻,盘起来,静置10分钟。
电饼铛预热涂油,将饼坯放入,用手将饼坯向四周按,按薄,开始烙,两面金黄即可出锅。