汤圆酥(蛋挞皮)

简单 4人份
汤圆酥(蛋挞皮)
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食材清单

其他
  • 1个蛋
  • 6个汤圆
  • 6个蛋挞皮
  • 适量黑芝麻

营养成分

热量

318.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

610.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料

2

把蛋挞皮剥出来,在冰冻的时候比较容易剥,等蛋挞皮解冻到微软的时候,把汤圆放进去包起来,汤圆无需解冻,包好之后,用牙签在表面上戳几个小孔

3

刷上蛋黄液和撒上黑芝麻

4

烤箱200°预热5分钟,200°上下火烤15-20分钟,这样就做好啦~

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