酥炸鸡块
简单
4人份
既可以作为正餐菜肴也可作为零食的“酥炸鸡块”，是小朋友和酒友的最爱~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- ＃腌制
- ＃蘸酱
- 5g玉米淀粉
- 5g花雕酒
- 一点点黑胡椒碎
- 适量美乃滋
肉类
- 1/4个鸡蛋（全蛋液）
- 250g去皮鸡腿肉
蔬菜
- 1g姜泥
调味料
- 2g盐
- 适量番茄酱
谷物
- 约30g面包糠（最后裹）
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
