东北小疙瘩汤

简单 4人份

温暖的家常便饭

东北小疙瘩汤
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食材清单

其他
  • 个西红柿
  • 克面粉
  • 勺香油
  • 香菇
蔬菜
  • 各种小青菜
蔬菜类
  • 根香菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

185.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

207.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉调成糊状备用

2

香菇切成丁备用

3

西红柿小青菜切成丁备用

4

将香菇丁炒香

5

加入小青菜和西红柿丁

6

放水煮开

7

放入调味品,盐,胡椒粉,酱油少许。然后将黏糊慢慢倒入锅中直接搅拌成小疙瘩状。

8

煮开后用小火温煮一会儿,出锅。

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