冰糖雪梨银耳

简单 4人份
冰糖雪梨银耳
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食材清单

其他
  • 1朵银耳
  • 2个梨
  • 适量枸杞
  • 适量红枣
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

779.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

8.0 克

糖

15.0 克

钠

750.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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