煎牛扒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克牛里脊肉
- 100克植物油
- 10克胡椒粉
- 15克辣椒粉
- 200克酸奶
- 50克小麦面粉
- 75克柿子椒
- 75克洋葱
调味料
- 8克盐
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
545.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
