不用揉面-没有烤箱也能做的-橘子蒸面包
没有烤箱？不会和面？揉面太累？都不要紧，来一款不用揉面也不用烤箱的蒸面包，橘子果汁和面，营养健康又好吃！
食材清单
其他
- 1个全蛋液或蛋黄液
- 2个鸡蛋
- 2至3只橘子或橙子
- 400克高筋面粉
- 4克酵母
- 适量食用油
- 适量黑白芝麻
调味料
- 3克盐
- 40克白砂糖
营养成分
热量
789.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
2个橘子或橙子，去皮、剥瓣，放入料理机。
料理机中打入两个鸡蛋。
料理机选“果汁”键，打成汁备用。
取400克高筋面粉，加入4酵母、3克盐、40克白砂糖（糖的用量了根据口味调节，想做无糖的也可以不放）。干粉先搅拌均匀。
料理机打好的果汁缓慢倒入面粉中，边倒用筷子延一个方向搅拌。
注意：由于橘子和鸡蛋的大小有差异，打出果汁的量与面粉不一定完全匹配，总体上这个量是够用的。缓慢加入果汁，适量就好，并不是全倒进去，果汁可能多也可能少，多了就剩下，少了可以再补充些果汁，也可加入清水。
将干粉全部均匀搅拌进去。
搅拌成比较柔软的面团，不粘盆地或略粘。这时面就和好了，是不是很简单！
倒入少量食用油，用手在面团表面涂抹均匀。然后盖保鲜膜，放入冰箱冷藏一夜。
冷藏一夜的面团会发到2至3倍大，从容器中取出，此时可以加入葡萄干等，不用揉面，混合均匀就好。然后把面团分成8份。每份拿出来擀成长条，并如图所示的对折。
对折后的面皮，从一端卷起，面包坯就做好了。
取吐司盒或有一定深度的容器，内部表面刷上少许食用油，将做好的面包坯一个一个放入。二次发酵至2倍大小。
二次发酵至两倍左右大小。然后表面刷蛋液（喜欢颜色深一些的可刷蛋黄液），撒上一些黑白芝麻。然后用保鲜膜包起，上面用牙签扎少许小孔。冷水上蒸锅，大火蒸45分钟左右。
我用的是蒸箱，蒸40分钟就好，因为有防蒸汽凝结的功能，可不加保鲜膜。
蒸好出锅的面包，看着很诱人啊。
因为容器内抹了油，很容易脱模的。
脱模后虽然连在一起，但很容易撕开。
不用揉面，也可以有拉丝的感觉哦！
有烤箱的也可以烤。烤的时候放中下层，上火180度，下火170度，烤15分钟。表面上色后，可加盖锡纸。
