什锦炒饭

简单 4人份

小时候特别爱吃炒饭,昨天晚上剩的米饭,第二天早上一炒,配个汤,特别幸福,很多人都接受不了早晨吃炒米饭,我却很爱吃,什么时候吃都爱吃。前几天吃了一次诚诚炒的米饭,真的不敢恭维,你要好好学习啊!

什锦炒饭
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1根火腿肠
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 2瓣蒜
蔬菜类
  • 1段葱
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

648.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

237.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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