蒜蓉粉丝虾(阿根廷大虾)
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克盐 5
- 勺蚝油 1
- 把粉丝 1
- 瓣大蒜 10
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
954.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
阿根廷大红虾，洗净，开背，去虾线，备用。
2
粉丝放水中泡30分钟。
3
大蒜切成蒜末。
4
锅内烧油，四成油温倒入蒜末，炒出香味，盛出备用。
5
炒香的蒜末加入耗油1勺，盐4分之1勺，糖一勺，生抽2勺，水2勺，调成汁。
6
粉丝泡好后铺在盘子底下，上面摆大虾，把调好的蒜蓉汁，均匀的浇在虾上面，然后放到蒸锅中大火🔥蒸8分钟。
7
蒸好以后，在上面在放撒点蒜末，锅中烧热油淋上即可。一盘色香味俱全的蒜蓉阿根廷大虾就做好了！
