炸鸡腿
简单
4人份
闲着没事儿的时候总喜欢研究研究美食！暑假到啦，弟弟刚高考完来我这儿玩，去超市看见🍗长得很诱人就忍不住买了点，然后就发生了接下来的故事，反正几个人吃了都说巴适得板🍻
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食材清单
其他
- 10只鸡腿
- 1个鸡蛋
- 80克面粉
- 适量十三香
- 适量孜然粉
- 适量料酒
- 适量油
- 适量生抽
- 适量辣椒粉
- 适量面包糠
- 面粉用量的一半淀粉
蔬菜类
- 适量姜末
- 适量葱段
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
