千张肉卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10+40克生抽
- 100g蒜米
- 10克蚝油
- 150g香菇
- 1个鸡蛋(蛋清)
- 1块豆腐
- 1斤五花肉(去皮)
- 1根胡萝卜
- 20+60克料酒
- 2克鸡精
- 3克五香粉
- 40克淀粉
- 4克白胡椒粉
- 4克花椒粉
- 5+10克老抽
- 5克醋
- 5张千张
- 6根小葱
- 80g姜
- 半颗大葱
蔬菜类
- 半颗娃娃菜
调味料
- 20克糖
- 3克盐
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
