超简单自制豆沙
简单
4人份
过年了，少不了八宝饭和汤圆，弄点豆沙馅备着。
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食材清单
其他
- 100克黄油
- 1200克水
- 500克红豆
调味品
- 120克白砂糖
营养成分
热量
556.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
高压锅放入红豆和水，压30分钟左右。
2
煮好红豆料理机打成泥，放不粘锅小火炒，放入黄油和糖，这个时间比较长，把水分炒掉就行。
3
豆沙有种简单打泥方法，直接用打蛋器高速打，这样比较方便，不用搅拌机，不用等赤豆降温。
