皮蛋瘦肉蔬菜粥
简单
4人份
皮蛋瘦肉粥很多人都喜欢吃，其实加点蔬菜吃起来更加爽口，还可以去一下皮蛋的味儿，而且做起来也很简单哦！
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食材清单
其他
- 1个皮蛋
- 1杯大米
- 1根胡萝卜
- 1颗凤尾菜
- 2勺生抽
- 少量生粉
肉类
- 50克瘦肉
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
128.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
