蚝油蒜蓉生菜娃娃菜(火锅善后菜)

简单 4人份

爱吃火锅的人儿总会有很多剩菜要善后。

蚝油蒜蓉生菜娃娃菜(火锅善后菜)
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食材清单

其他
  • 一勺蚝油
  • 一大勺玉米油
  • 一把生菜
  • 半棵娃娃菜
  • 四五瓣蒜蓉
调味料
  • 一小撮盐

营养成分

热量

221.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

903.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅凉油,先放娃娃菜炒半熟 ,➕生菜,加盐加蚝油加蒜蓉。出锅。是不是有点太简单。😄

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