莴苣、腰果干煸土豆条
简单
4人份
还是现有的食材进行搭配创新吃法。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 两个土豆
- 半根莴苣
- 少许油
- 少量腰果
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
681.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.土豆去皮切条，下油锅煎（薯条），装盘备用； 2.腰果冷油下锅，不停的翻炒，炒熟，装盘备用。 3.莴苣去皮切块，下油锅翻炒，下土豆条、腰果、盐干煸，出锅。
