烤牛奶块
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1片芝士片
- 2个蛋黄
- 500克牛奶
- 50克玉米淀粉
- 少许柠檬汁
- 涂面鸡蛋液
调味料
- 25克糖
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
709.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋黄打散加入糖、淀粉、牛奶搅匀
2
小火加热加芝士并不停搅拌到顺滑浓稠
3
倒入盒子，盖上保鲜膜冷藏3小时以上
4
倒扣切块铺在油纸上，刷上鸡蛋液，挤上柠檬汁
5
烤箱预热200度烤25分钟
