牛腩炖白萝卜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 300克白萝卜（可切）
- 30克辣椒（或辣椒粉）
- 适量味精
- 适量油
- 适量生抽
肉类
- 200克牛腩（可切）
蔬菜
- 15克蒜子
- 30克蒜叶
蔬菜类
- 10克姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
