腊肉油豆腐暖锅
简单
4人份
听说，茶马古道上，原始森林里，跑马帮的人走累了，就地砍些柴火，煮开水，割一块腊肉，扔一把野生菌，咕咚咕咚地冒气…….如今在厨房，腊肉和鲜笋小火慢炖，一开锅，就能看见气泡“笃笃笃笃”的四面冒起来….. 历史总是如此之相似！时光荏苒，唯我大腊肉君美味如初！
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食材清单
其他
- 腐竹
- 豆腐
肉类
- 腊肉
蔬菜
- 鸡毛菜
豆制品
- 油豆腐
营养成分
热量
464.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
758.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
