只要准备好土豆和紫薯,蒸熟捣泥后一层层铺到小碗内,最后倒扣,淋上酸奶,放点谷物圈和燕麦片就好。 虽然食材简单,但是紫薯防便秘的效果是一等一的好,再加上酸奶也能促进消化道的蠕动,如果宝宝现在正处于便秘时期,我建议你也可以试试它。
671.0 卡
23.0 克
12.0 克
79.0 克
8.0 克
9.0 克
662.0 毫克
C,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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