咖喱鱼蛋
简单
4人份
无椰奶版咖喱鱼蛋 椰子油和腰果完美代替 健康好吃
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食材清单
其他
- 1包鱼蛋
- 1小勺辣椒粉
- 1小勺黄姜粉
- 2小勺咖喱粉
- 一把腰果
- 少量淀粉
- 适量椰子油
- 适量水
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 少量盐
- 少量糖
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
269.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
