麻辣酥花生

简单 4人份

#二木食记#一把花椒一把辣椒,低温油煸炒至出香,倒入煮好晾干的花生米,一直炒到花生酥脆,世界杯熬夜好伴侣

麻辣酥花生
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食材清单

其他
  • 红辣椒
  • 八角
  • 桂皮
  • 花椒
  • 花生
蔬菜类
  • 生姜
调味料

营养成分

热量

166.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

957.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生加八角桂皮生姜盐煮到入味,大火收汁

2

热锅宽油,油温微热的时候,下干辣椒、花椒炒到出香,倒入花生,反复煸炒至酥脆

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