这个凉菜真是太爽口了,连里面的洋葱碎都很好吃。一般都是做柠檬虾,我觉得只有虾有点单调,最近的鱿鱼不错,做这个菜也很合适。
539.0 卡
16.0 克
24.0 克
18.0 克
9.0 克
4.0 克
531.0 毫克
A,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
处理鱿鱼,不会的可以参考这个方子https://www.xiachufang.com/recipe/102935184/
切成鱿鱼圈,每个鱿鱼圈里面再次冲洗干净。
处理完有点累。
因为要晚一点再做,我把处理好的鱿鱼圈放到加了盐的凉开水里,放到冰箱冷藏。
水煮鱿鱼和虾:
水烧开后,下入鱿鱼和虾,加一勺料酒,水再次开后再煮一分钟捞出,放到凉白开中冷却,可以加点冰块
洋葱、香菜、大蒜、小米椒切碎。加入方子里的所有调料。挤入1/4个柠檬汁,剩余柠檬切片放入。
虾放凉了之后剥壳,虾肉和鱿鱼一起放到酱汁里拌匀,放到冰箱冷藏一小时以上再拿出来吃,中途可以用勺子翻一下