肉酱意面（小美版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克橄榄油
- 1个西红柿
- 5瓣大蒜
- 少许黑胡椒粉
肉类
- 300克猪肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2勺番茄酱
- 少许盐
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱，大蒜，放入主锅3秒/速度6打碎，加橄榄油3分钟/V健/反转小勺爆香
2
倒出备用
3
T健2个2秒，倒出备用
4
番茄，蘑菇4秒/速度5
5
将所有的材料放进主锅，加盐，蕃茄酱，手磨黑胡椒，披萨草，冰糖
6
20分钟/100度/反转小勺
7
熬煮至浓稠的意面酱
8
熬好的酱早上煮个意面
