冰皮团子

简单 4人份

新年越来越近,中国人不分南北,过年总会喜欢做点粘食,图个吉利盼个平安!个人非常喜欢粘粘的食物,口感Q卖像还讨喜! 首次展示的上手容易简单到不行的冰皮团子!

冰皮团子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 25克黄油
  • 300克牛奶
  • 40克澄粉
  • 70克粘粉
  • 90g糯米粉
  • 一小碗红豆
调味料
  • 60克砂糖

营养成分

热量

269.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

482.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红豆提前用水泡一下,我泡了一天一宿,为了缩短蒸的时间,高压锅大概7-8分钟即可。根据个人喜欢调整蒸的时间,这点没那么精细。并再蒸好的红豆上洒些糖粉,搅拌下待用。

2

60克白砂糖

3

加入300克牛奶,搅拌均匀

4

分别称量糯米粉、澄粉、粘粉,倒入刚才调配好的牛奶,轻轻搅拌,使面粉充分容在一起。上锅蒸,开锅15分钟即可

5

蒸出来的效果如图。放入黄油,揉到面团里。

6

揉好后如图。面团有微微的泛黄。

7

取出少量,然后按成饺子皮一样的圆形,不要太薄保持一定的厚度,添入适当的红豆,封口揉成团,裹上点糯米粉即可!

8

这个量大概能做15个,不吃的时候包好放在冰箱即可。

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