干锅排骨

简单 4人份

李老板评价不难吃,但是老板娘无比喜欢哈哈哈。老板娘就喜欢这种炒干的肉,我们老板喜欢红烧的有肉汁的~以后改进一下,毕竟吃肉大户是我们老板

干锅排骨
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食材清单

其他
  • 2+2勺料酒
  • 2个八角
  • 2勺鸡精
  • 2片香叶
  • 2瓣蒜
  • 4勺蚝油
  • 500克土豆
  • 500克排骨
  • 6粒干辣椒
  • 先少放,尝了不够起锅前加盐
  • 看手感撒孜然,五香粉,花椒粉
  • 能染色排骨就行老抽
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 2片姜
调味料
  • 1勺糖

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

253.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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