牛奶燕麦粥

简单 4人份

能量满满的早餐粥

牛奶燕麦粥
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 20克燕麦片
  • 250ml牛奶

营养成分

热量

567.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

8.0 克

糖

19.0 克

钠

673.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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