菠萝鸡肉炒饭

简单 4人份
菠萝鸡肉炒饭
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 2-3个鸡蛋
  • 300g鸡肉
  • 8-10根芦笋
  • 半个菠萝
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

254.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

10.0 克

糖

4.0 克

钠

867.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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