抹茶蜜豆麻薯包|一口就爆汁
简单
4人份
咬一口就能爆汁的麻薯包，又香甜又松软
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食材清单
其他
- #主料
- #辅料
- 100克蜜豆
- 200克麻薯粉
- 26克玉米油
- 5克抹茶
- 85克清水
肉类
- 30克鸡蛋液
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
334.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材准备
2
容器中放入麻薯粉、抹茶粉、玉米油、清水、蛋液搅拌均匀，揉成团，面团反复揉搓成光滑的面团
3
均匀的分成30克/份
4
将面团压扁后放蜜豆包起来，放到铺有油纸的烤盘上，表面喷些清水
5
放入方太烤箱，选择常规烘焙模式155度，烤30-35分钟，时间到焖5分钟左右即可取出
6
尽情品尝吧~
