浓浓南瓜和奶香,秋冬时节,手捧一碗热乎乎的南瓜浓汤,一口一口,满满幸福感
771.0 卡
6.0 克
5.0 克
54.0 克
10.0 克
3.0 克
540.0 毫克
C,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备一份熟的南瓜泥
南瓜泥加入纯牛奶,用料理机打成泥状(没有标明用量多少,主要是根据浓稠喜好来,喜欢稠的,南瓜多牛奶少,喜欢稀的,则反之)
南瓜泥倒入小奶锅,加入适量淡奶油,搅匀,小火煮热(大约一分钟左右)
到第三步其实已经完工了,表面入想装饰,撒几片绿色叶子,中间用勺子舀一勺奶油即可
南瓜汤适合配一些干性的食物,比如面包干,通常一碗就足矣满足口感需要,多吃会有些腻哦