酱香羊蝎子

简单 4人份

因为疫情的关系,囤积食物对我来说已经成了常态,冰柜里各种肉类都不少,这羊蝎子买了有些天了,就是没轮上做它,这和俺家少爷一商量今天换换口味,安排它吧!

酱香羊蝎子
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食材清单

其他
  • 一块咖喱
  • 一小块桂皮
  • 一小把小茴香
  • 一汤勺海鲜酱
  • 一汤勺蚝油
  • 三克左右胡椒碎
  • 三斤羊蝎子
  • 两个肉蔻
  • 两汤勺黄豆酱
  • 五个干辣椒
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 若干葱姜蒜
调味品
  • 两三片香叶

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

741.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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