宝宝版香肠
简单
4人份
看着宝宝吃着自己做的各种辅食的开心的模样，于是就研究一种新的食物。没想到让宝宝爱不释手。
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋清
- 一小勺玉米淀粉
- 一小块红萝卜
肉类
- 瘦肉八分，肥肉两分猪肉
菌菇类
- 两朵香菇
调味品
- 适量（一点点就好）盐
营养成分
热量
760.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
334.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉挑出筋膜，切小块
2
香菇，红萝卜切小块三者搅碎
3
加入蛋清搅拌上劲
4
加入淀粉，盐搅拌均匀
5
用保鲜膜裹住圆柱物体，然后抽出来，一头固定好，肉馅装入裱花袋，切小口，对着保鲜膜挤入，另一头也固定好，最后放入冰箱冷冻，吃时拿出来解掉保鲜膜即可蒸食
