超简单的玉米香肠馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克玉米面
- 1包香肠
- 290克水
- 30克油
- 350克面粉
- 3克泡打粉
- 5克酵母
调味料
- 6克盐
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全放入搅拌机，变成光滑的面团。
2
面团发酵至两倍的样子，然后，把面团揉成长绳
3
缠绕上香肠
4
用刮板切成两半
5
上家伙，蒸
6
如果表面有面粉很干的话，可以喷点水，
7
这个神器喷水很赞
8
用200℃，1600w,蒸了10分钟，关火等1.2分钟再出锅
9
OK
