红烧河豚

简单 4人份

从“每日优鲜”买的无毒河豚,内脏已经被商家去除,操作起来很方便。冷冻过的肉确实没有活鱼肉质口感好。

红烧河豚
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1-2克老抽
  • 20克料酒
  • 6-8粒花椒
  • 适量白胡椒粉
海鲜
  • 1只河豚鱼
  • 20克蒸鱼豉油或者生抽
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味品
  • 10克绵白糖
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

416.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

672.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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