蓝莓山药

简单 4人份

最像甜点的凉菜。

蓝莓山药
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食材清单

其他
  • 1/4茶匙（1克）盐
  • 100ml淡奶油
  • 100ml清水
  • 100克蓝莓果酱
  • 1根山药
调味料
  • 50克冰糖

营养成分

热量

181.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

2.0 克

糖

2.0 克

钠

278.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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