芒果冰棒
简单
4人份
芒果多了，怎么办？可以学习一下做芒果冰棒。做法真的很简单，只要取下芒果肉和牛奶放进料理机，打上两分钟，变成奶昔后，放进模具里，再放冰箱冷冻4个小时，冷饮就做好了
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食材清单
其他
- 适量小台芒
- 适量牛奶
营养成分
热量
216.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
766.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
