【馋嘴手撕鸡】这样做鸡,一人吃完整只没问题!

简单 4人份

手撕鸡是大家很熟悉的菜,今天教大家一道进阶版的馋嘴手撕鸡,在原有做法上将鸡肉油炸,再加入香料煸干,吃起来麻辣入味又有嚼头,既可作下酒小菜,又能当解馋零食,密封后还能存放两三天哦!

【馋嘴手撕鸡】这样做鸡,一人吃完整只没问题!
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食材清单

其他
  • 少许香葱
  • #主料
  • #辅料
  • 10克干辣椒
  • 1个卤料包
  • 30毫升生抽
  • 3克五香粉
  • 5克花椒
  • 6克花椒粉
  • 一只(母)仔鸡
蔬菜
  • 20克姜末
  • 30克蒜末
调味料
  • 20克冰糖
  • 5克盐

营养成分

热量

333.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

988.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

整鸡冷水下锅,加生姜,大火煮沸,撇去浮沫;

2

加卤料包、盐、葱结,烧开后,加老抽上色,煮到鸡腿部分有点脱骨,捞出放凉,放入冰箱冷藏半个小时;

3

将冷藏好的鸡肉撕成小条;

4

油温烧至七成热,将鸡肉小火炸至微微起焦,捞出沥油;

5

底油爆香干辣椒、花椒、姜蒜末,蒜的用量建议多一点,再把炸过的鸡肉回锅,煸干,最后给一些花椒粉、五香粉炒入味即可。

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