宝宝辅食之燕麦香蕉卷
简单
4人份
粗粮+水果，好吃健康又有营养的燕麦香蕉卷！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2根香蕉
- 一小碗燕麦
- 适量生粉
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
240.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大人小孩都喜欢，易消化又不怕上火！还可以解决宝宝不爱吃水果的难题，一举数得😉
2
香蕉2根（熟透的更好）去皮切块
3
准备适量生粉、燕麦，鸡蛋一个
4
香蕉段先沾上生粉
5
鸡蛋打散，香蕉段沾好生粉再粘上鸡蛋液和燕麦，轻轻摇晃抖均匀
6
热锅倒油，倒入燕麦香蕉用小火慢慢炸至金黄色捞出沥干油即可
7
装盘开吃，香蕉的另一种吃法，好好吃！
