苹果醋版蔬果沙拉
简单
4人份
这个苹果醋的蔬果沙拉，不开火，减肥，低脂肪，高维生素，一大堆好处，就赶紧去蔬果超市买回来，切切剁剁的做起来吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个苹果
- 1块柠檬
- 1根香蕉
- 1根黄瓜
- 50g苹果醋
蔬菜类
- 2片生菜
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
388.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
瓜果蔬菜洗好，摆个造型照个相
2
黄瓜横切小圆片
3
生菜切碎
4
苹果切一半，然后竖切 切成3段，在切片
5
香蕉直接切圆片， 柠檬对半切开，再对半切开，再对半切开。 如果嫌麻烦，就可以切一个厚片， 苹果醋准备好
6
一块柠檬挤汁，然后倒入苹果醋，放入一点点点点的盐 ，搅拌或者盖上盖子摇晃，我选择盖盖子摇匀，让所有蔬果都沾上苹果醋
7
摇几下就好了，我没装盘子里，直接拿着草莓的搪瓷锅上桌，照片没拍好，手指偷偷的入了镜，xixixi~谢谢观看
