荠菜馅饺子(纯素)

简单 4人份

春天到了,野草野菜都长出来了,闲来无事去采点野菜,包成饺子、馄饨、菜饽饽,别提多好吃了。

荠菜馅饺子(纯素)
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食材清单

其他
  • 0.5勺老抽
  • 15朵蘑菇
  • 1个鸡蛋
  • 1勺十三香
  • 1勺蚝油
  • 350克水
  • 3勺生抽
  • 4小块豆腐干
  • 500克荠菜
  • 500克面粉
  • 一小把木耳
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

351.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

891.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先来看看什么是荠菜,摘得时候注意留根,根部的味道是最浓的。

步骤 1
2

把水倒入面中,用筷子搅拌成絮状,盖盖子醒面,在醒面的时候和饺子馅。

步骤 2
3

荠菜焯烫之后去掉水分,切碎,我前几步忘了拍照了,从网上找的图片

步骤 3
4

炒鸡蛋,不放调料,熟了就行,不用刷锅,之后用来炒蘑菇。

步骤 4
5

我用了7朵干蘑菇,8朵鲜蘑菇。干蘑菇用水泡软,和鲜蘑菇一起切丁,起锅,倒多一点油,把蘑菇放里翻炒,放入1勺生抽,翻炒一会关火晾凉。

步骤 5
6

木耳泡开之后开水焯烫,切成细丝。豆腐干切成丁。

步骤 6
7

步骤三到步骤六全部放在一起,放入十三香半勺、生抽2勺、老抽半勺,放点香油和花生油,根据口味轻重酌量放盐。

步骤 7
8

量调料的勺子是这种普通的汤勺

步骤 8
9

和好的馅料香气四溢啊

步骤 9
10

擀剂子开包,我这次和的馅多所以面也多,三口人吃了三顿吧。

步骤 10
11

锅贴

步骤 11
12

包的太多,一锅盛不下又做了蒸饺,刚出锅时忘记拍照了,都快吃完了才想起来。

步骤 12
13

以前一直是包菜肉的饺子或者纯肉,这次做个纯素的,一上桌基本就光盘了,很受欢迎。

步骤 13

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