特制土豆烧茄子

简单 4人份

因个人非常喜爱土豆和茄子,所以决定将它们做成一道菜,没想到十分美味,希望大家喜欢。✨🥘

特制土豆烧茄子
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食材清单

其他
  • 少许水淀粉
  • 1个土豆
  • 1个茄子
  • 2两食用油
  • 2勺生抽
  • 2小个番茄🍅
  • 2瓣蒜
  • 半勺料酒
菌菇类
  • 少许蘑菇精
蔬菜
  • 半根葱白
蔬菜类
  • 1片姜
调味料
  • 少许糖
  • 适量盐🧂

营养成分

热量

144.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

190.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切片,炸至金黄,盛出备用。

2

茄子滚刀切块,炸至酥软,盛出备用。

3

另起一锅,加入少许油,放入葱姜蒜爆香,再加入切好的番茄块,翻炒。倒入提前准备好的生抽,料酒,盐,糖和水淀粉翻炒。

4

放入准备好的茄子和土豆翻炒。最后放入蘑菇精,盛出。

5

非常好吃的土豆烧茄子就做好啦。🌸

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