...大小?有什么技巧呢?酸奶水果沙拉的做法步骤图】86442409
简单
4人份
沙拉酱热量比较高，我将其换成了酸奶，更加健康、开胃！ 酸酸甜甜的味道，很讨小朋友欢心，不一会一盘水果沙拉就见了底。 草莓摆盘，更加美观，上面没有酸奶和蜂蜜，吃的时候再淋上酸奶即可。 红艳艳的草莓上，挤上雪白的酸奶，是不是很美呢？
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食材清单
其他
- 苹果
- 草莓
- 蜂蜜
- 酸奶
水果
- 火龙果
- 猕猴桃
- 香蕉
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
605.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块
2
原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块
3
猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块
4
倒入酸奶
5
放入一勺蜂蜜。（可以根据个人喜好添加）
6
搅拌均匀
7
将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶
