蚕豆炒香肠
简单
4人份
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。
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食材清单
其他
- 新鲜蚕豆
- 水
- 油
- 蒜末
- 香肠
- 鸡精
调味料
- 盐
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
728.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
