三文鱼饭

简单 4人份
三文鱼饭
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食材清单

其他
  • 胡萝卜
  • 西兰花
  • 香菇
海鲜类
  • 块三文鱼

营养成分

热量

603.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

766.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

足量三文鱼,鱼籽,腌萝卜,牛油果,鸡蛋块!拌!吃!

2

可加少许日式酱油和芥末调味。

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