菠菜萝卜饼

简单 4人份

营养 健康 美味

菠菜萝卜饼
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食材清单

其他
  • 一只白萝卜
  • 两个鸡蛋
  • 少许十三香
  • 少许面粉
蔬菜
  • 少许菠菜
调味料
  • 少许食盐

营养成分

热量

221.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

321.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白萝卜切丝 要细点

步骤 1
2

加入食盐 十三香。葱丝 少许片刻 析出水来

步骤 2
3

加入鸡蛋。 搅匀

步骤 3
4

加入菠菜 搅匀

步骤 4
5

放入锅中。 做成饼状 。记得不时翻一下

步骤 5
6

最后 出锅。可以吃啦

步骤 6

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